私は妊婦前から便秘体質でした。
中学の頃まではダイエットという言葉と無縁でしたが高校に入り激太りしてしまいました。
そこで色々なダイエットをしました。
それから私は便秘になったと思います。
一週間出ないのが普通でした。
そして妊婦になり、妊娠初期は便秘というよりむしろ快便になり、あれ？
妊婦になり快便になったかもと思った時期がありました。
それも束の間…
便秘になってしまいました。
それからは水分を沢山とったり毎朝ヨーグルト、バナナを食べたりしましたが一向に快便にならず…
私は悪阻はほとんどありませんでした。
しいていうなら梅干し、果物、サラダが無性に食べたい時期がありました。
なかなか健康的でプラス8キロで抑えれました。
が段々大きくなるお腹と便秘でお腹が張っていて苦しかったです。
赤ちゃんもお腹の中が狭いかなと思いながら日々過ごしていましたが一週間出ないとさすがにしんどかったので8ヶ月頃から下剤を貰って飲んでいました。
それからはずっと快便でした。
ですが下剤に頼りすぎて産後の便秘が怖かったです。
産後も少し下剤を貰って飲んでいましたが産後は母乳のせいか食欲もすごいので沢山食べるせいか全く便秘にならなくなりました。
一日出ないだけで今はお腹がきついです。